# 2023/12
我其实是一个很不喜欢展露自己生活的人，甚至非常排斥，但是这一次我想了很久，我应该把这些写出来，我应该像个朋友一样去告诉你们 大家一定要记住，这个世界上没有什么东西是比健康更重要的了 只要有一个健康的身体，哪怕没有什么大富大贵，就是普普通通的生活也是幸福。 只是这种幸福大多数人是感受不到的，只有在失去了健康的时候才能体会 虽然我这么说，还是会有很多人体会不到 但是我还是想说 大家千万不要熬夜，三餐要按时吃，如果有不吃早餐的习惯，最好要改 不要给自己太大压力，别把自己整天弄得那么焦虑，心放宽一点，每天最好能抽出一点时间运动，健健康康的比什么都重要，这就是莫大的幸福。 以后我也不想再对自己那么苛刻了，就想把心放宽一点，到点了就睡觉，想去哪里玩就给自己放放假，挺好的，想通了。 今天早上下了一场小雨，看着外面的天气，若有所思，然后披着外套出了门 一个人慢悠悠的走到医院的后山，从山上往下看，山间飘着朦胧的雨雾，空气清新，安静的只有鸟雀的声音 就在山上的亭子里 这么一个人坐着，一直坐着 真好

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